lunes, 30 de diciembre de 2013

OTRA SAN SILVESTRE EL DÍA 31 EN PARADAS

      

      En vistas de las ganas que tienen los paraeños de practicar el running y la gran aceptación que ha tenido la carrera San Silvestre celebrada el día de hoy 29 de diciembre, hemos decidido hacer una nueva San Silvestre el día 31. Así pues el martes 31 de diciembre a las 12 de la mañana saldremos desde la sede del Club de Atletismo Filípides (junto al colegio de la glorieta) y haremos 9 kilómetros. El recorrido será muy llevadero y a un ritmo asequible para todos ya que iremos de cachondeo, contando chistes, bromeando, charlando, etc...  (una San Silvestre pura y dura el día de San Silvestre, valga la redundancia).

      En definitiva, todos los paraeños (y el que no sea paraeño y quiera acompañarnos también está invitado) estáis invitados a divertiros un poco haciendo deporte y así quemaremos de buen humor las calorías que nos meteremos por la noche.

   


lunes, 23 de diciembre de 2013

AGOTADOS TODOS LOS DORSALES PARA LA SAN SILVESTRE




          El club de Atletismo Filípides comunica, mediante la presente, que todos los dorsales para la IX SAN SILVESTRE DE PARADAS se han agotado.

          La demanda de dorsales tanto de adultos como de menores se ha desbordado por lo que a día 23 de diciembre, pasamos a cerrar las inscripciones debido a la no disponibilidad de dorsales ni camisetas para atender a un número mayor de inscritos.

          Agradecemos la disposición de todos los inscritos y pedimos que no realicen más ingresos en la cuenta pues todos los realizados con fecha 24 de diciembre y posteriores no garantizan su inscripción y éstos serán devueltos a los pagadores.


jueves, 19 de diciembre de 2013

50 DORSALES MÁS PARA LOS MENORES

    


     Debido a la elevadísima demanda de dorsales hemos decidido aumentar en 50 el número disponible para los menores. Así pues, volvemos a abrir la inscripción para ellos hasta completar estos 50 dorsales. Damos entrada, por lo tanto, a los 18 niños que estaban en lista de espera.

      El número de menores inscritos en la carrera aumenta así en 132, en más de un 60% con respecto al año anterior batiendo un nuevo record en las inscripciones.

     Aumentar y aceptar las inscripciones de todos estos niños que desean participar en la carrera no sería posible sin la colaboración económica de nuestros comercios:



    De la misma forma, ya se ha batido también un nuevo record de inscripción en la carrera absoluta. Record que hasta la fecha ostentaba la edición del pasado año cuando 294 adultos formaron parte de nuestra San Silvestre.

      A fecha 19 de diciembre hemos sobrepasado sobradamente los 300 inscritos por lo que en las próximas fechas procederemos a cerrar también las inscripciones para los adultos. Es por ello que debes darte prisa en inscribirte si tienes intención de participar en la San Silvestre de Paradas 2013.



martes, 17 de diciembre de 2013

AGOTADOS LOS DORSALES PARA NIÑOS EN LA SAN SILVESTRE

   
 

     Una vez concluido el primer periodo de inscripciones, debemos comunicar que el elevado interés por participar en la prueba ha llevado a que los dorsales disponibles para las carreras infantiles (los de los niños nacidos en 1999 y posteriores) se hayan agotado. Es por ello que agradecemos el interés de todos los participantes y del mismo modo pedimos que no se efectúen más ingresos en la cuenta corriente para la participación en estas carreras de menores ya que el dinero que se ingrese a partir de la fecha de hoy, 17 de diciembre, será devuelto al pagador.

        En lo relativo a la carrera para adultos, la de 7 kilómetros, informamos que una vez concluido el primer periodo de inscripción quedan tan sólo 63 dorsales disponibles.

 

domingo, 15 de diciembre de 2013

6 REPRESENTANTES DEL FILÍPIDES ENTRE LOS 3531 PARTICIPANTES EN LA MEDIA DE LOS PALACIOS:

      Bien preparados para luchar contra el frío de diciembre nos desplazamos el domingo día 15 a Los Palacios y Villafranca para disputar la 35 edición de la media maratón Sevilla-Los Palacios. Una prueba con gran solera en el calendario del fondista debido a su gran prestigio internacional y que forma parte del circuito de carreras de fondo del club. Ésta transcurre entre el polígono de la Isla y la localidad de Los Palacios y Villafranca con paso intermedio en el parque de la Corchuela y el poblado de Adriano.



      Siete eran los representantes que el Club de Atletismo Filípides presentaban a la prueba pero la mañana comenzaba con noticias poco agradables ya que uno de nuestros corredores, Luis de La Peña, debido al proceso gripal y febril que sufre no iba a poder asistir. Así pues, al final fueron 6 los que corrimos portando los colores de Paradas por la comarca del Bajo Guadalquivir.

      Llegamos a Los Palacios para coger el autobús que nos trasladaría a la zona de salida, llegando al mismo con una antelación de 2 horas. Conforme avanzaba la mañana veíamos como el mes de diciembre daba un portazo al frío invierno para abrir la ventana a la templada primavera y nos regalaba una mañana soleada con temperaturas cercanas a los 20 grados que hizo de la carrera una prueba más calurosa de lo habitual.


      Gran carrera la realizada por Francisco José Portillo, Cecilia Cortés,  Carlos Gallego y Francisco Barrera Bejarano que hicieron la carrera juntos. En un principio fue Carlos quien impuso un fuerte ritmo que hizo que en el kilómetro 3 se descolgara Eduardo que había salido junto a los 4. Pero el esfuerzo realizado durante la prueba hizo que Carlos acusará el fuerte ritmo y se quedara un poco retrasado en los últimos kilómetros.

          El presidente no quiso jugarse los 12 puntos del circuito en un sprint final que tan malas consecuencias le vienen aportando últimamente y por este motivo pegó un fuerte arreón final que hizo sacar más de un minuto de diferencia a Bejarano y Cecilia en el último kilómetro.

        Cecilia acabó quinta en su categoría, quedando a 4 minutos de la atleta del Olimpo que daba acceso al pódium y Joaquín Rodríguez, quien quería seguir bajando sus tiempos (algo que obviamente no es posible todos los días) hizo un gran esfuerzo buscando su objetivo durante los primeros 10 kilómetros pero acusó su bravura no pudiendo continuar con el mismo ritmo durante el resto de la carrera. De lo que estamos seguros es que este retroceso no es más que para coger impulso y avanzar más aún pues su entrenamiento así lo demostrará.

           Todos los tiempos y clasificaciones en el siguiente enlace: http://www.gescon-chip.com/Resultados/581/SevillaLosPalacios15122013.html

JUAN PARRILLA “RUFINO” SEGUNDO DE LA GENERAL EN OSUNA

   

  Rufino no deja de sorprendernos. El domingo 15 de diciembre se ha desplazado a Osuna para disputar la I carrera popular “Villa Ducal” de Osuna. Mañana soleada y agradable que Juan ha aprovechado para soltar uno de esos zarpazos a los que nos tiene acostumbrados y se ha proclamado subcampeón de la prueba. ¡Enhorabuena una vez más Juan! Y no te canses de darnos estas sorpresas.


BUENOS RESULTADOS DEL FILÍPIDES EN EL CROSS DE DOS HERMANAS

      El pasado sábado 13 de diciembre se celebró en Dos Hermanas la tercera de las 4 pruebas que conforman el circuito de campo a través Diputación de Sevilla 2013/2014. Por el Club de Atletismo Filípides compitió en categoría masculina veterano B el siempre competitivo Manolito Suárez, recientemente proclamado campeón de Andalucía de Duatlón. Manolito, en esta ocasión, ha conseguido un muy meritorio decimocuarto puesto, con un tiempo de 33 minutos y 32 segundos en 8 kilómetros.



martes, 10 de diciembre de 2013

SORTEO CESTA DE NAVIDAD

     

          El club de Atletismo Filípides, en agradecimiento por la generosidad de las entidades colaboradoras de la IX SAN SILVESTRE DE PARADAS, sorteará una cesta de Navidad. Para ello, a cada entidad colaboradora se le ha asignado un número de dos cifras. El ganador de la cesta será aquel cuyo número asignado coincida con las 2 últimas cifras del número premiado en el cuponazo del viernes 27 de diciembre de 2013. La cesta se entregará a la finalización de la carrera el domingo 29 de diciembre.

NÚMEROS ASIGNADOS


01 ►GOLOSINAS PANÁ
02 ► METÁLICA DANI
03 ► CAF. HOGAR DEL PENSIONISTA
04 ► GOLOSINAS PARRI
05 ► PESCADERÍA MANOLO
06 ► PARADAS RUBBER
07 ► MÁRMOLES HNOS. SOTO
08 ► BAR AGAPITO
09 ► JOYERÍA DOBLAS
10 ► BAR RAFA
11 ► VALE GONZÁLEZ
12 ► BAR TONTERÍAS LAS JUSTAS
13 ► PESCADERÍA GUILLERMINA
14 ► POLVILLO
15 ► LA CANTINA
16 ► MODAS GONZALO Y JOSÉ LUIS
17 ► LIBRERÍA SAN EUTROPIO
18 ► BAR PEñA BÉTICA
19 ► FARMACIA C/ LARGA
20 ► LIBRERÍA LA GLORIETA
21 ► PINTURAS PARADAS
22 ► ELECT. Y MUEBLES SEGURA
23 ► POLVERO SERRANO
24 ► REPOR 2000
25 ► NEUMÁTICOS PARADAS
26 ► SEMILLERÍA ANTONIO
27 ► KIOSKO MOCITO
28 ► PELUQUERÍA Y MASAJES TURRA
29 ► PELUQUERÍA GERMÁN BOHÓRQUEZ
30 ► LOTERÍAS VILCHES
31 ► MODAS ROSARINI
32 ► INFOPARADAS
33 ► PELUQUERÍA EL PELAO
34 ► TALLER EDUARDO RODRÍGUEZ
35 ► ALUMINIOS ADRÍAN Y ALBERTO
36 ► MÁRMOLES EPI
37 ► FCO. JAVIER GONZÁLEZ REY
38 ► MAT. CONST. ARCENEGUI
39 ► KIOSKO EL PORCHE
40 ► FRUTAS MANOLÍN
41 ► LA CAIXA
42 ► LA COMETA DE ENZO
43 ► PARTIDO POPULAR
44 ► CASA ENRIQUITO
45 ► ABELEC
46 ► PANADERÍA RUBITO
47 ► BAR CATALÁN
48 ► BAZAR JAN JAN
49 ► TALLERES BEJARANO
50 ► JOYERÍA LOS JARDINES
51 ► PANADERÍA PETRA
52 ► CERVECERÍA S & J
53 ► ESTANCO IV GENERACIÓN
54 ► HDAD. DEL CAUTIVO
55 ► CARNICERÍA JIMÉNEZ
56 ► PORTICOR
57 ► COVIRÁN CARRIÓN
58 ► INMOBILIARIA GALINDO
59 ► MODESTO 3 GENERACIÓN
60 ► SUPERPIN
61 ► CERVECERÍA EL RECREO
62 ► TRANSPORTES EL MARCHENA
63 ► SERVIFONT VERA
64 ► TALLERES FLORES
65 ► LIBRERÍA CARRI
66 ► TALLERES JOBRE
67 ► HERRERÍA HNOS. VARGAS
68 ► CARNICERÍA ANTONIO
69 ► GASOLINERA ALEJANDRO BARRERA
70 ► MUEBLES CASAU
71 ► AQUIDEL
72 ► BAR MARIO
73 ► FRUTAS RUEDA
74 ► IZQUIERDA UNIDA
75 ► CENTRO ESTUDIOS SAN EUTROPIO
76 ► CÁRNICAS BUZÓN
77 ► PSOE
78 ► SALADITOS
79 ► ALIMENTACIÓN LOLA
80 ► SEGUROS RAQUEL RAMOS
81 ► PESCADERÍA EL TORERO
82 ► PANADERÍA PEPE MARTÍN
83 ► BAR TORERO
84 ► TRANSPORTES PARRILLA
85 ► HURTASAN
86 ► STUDIO BENI
87 ► BAR DE MOE
88 ► CARACOLES MARÍN
89 ► MÁRMOLES CORDÓN JIMÉNEZ
90 ► CENTRO OPTICO PARADAS
91 ► AUTO PARADAS
92 ► METÁLICAS BARRERA
93 ► NUEVO BAR LOS JARDINES
94 ► FARMACIA C/ PUEBLA
95 ► PEÑA BÉTICA SEBASTIÁN ALABANDA
96 ► MATARILE
97 ► CARNICERÍA HNOS. SÁNCHEZ
98 ► BAR CAMBALACHE
99 ► ZAPATERÍA MODESTO
00 ► BAR CASA FERNANDO

lunes, 9 de diciembre de 2013

NUMEROSA REPRESENTACIÓN DEL FILÍPIDES EN LA CARRERA DE LOS CHAMUSCAOS

       Trece componentes del Club Filípides se desplazaron hasta la meta de la carrera de los Chamuscos en la localidad de La Campana para coger el autobús que pone la organización a disposición de los corredores y que los lleva a la línea de salida en la localidad de Fuentes de Andalucía. Una vez en Fuentes de Andalucía no queda otra si quieres recuperar el coche: Correr los algo más de 15 kilómetros y medio que conforman la prueba.


            La salida se produjo a las 10:05 de la mañana, con una temperatura de 1 grado y sensación térmica de 5. Una mañana fría (no esperábamos menos del mes de diciembre) pero agradable ya que el sol no faltaba a su cita matinal y la ausencia de nubes y viento hicieron el resto.




            Cabe destacar la gran actuación de Ricki en la carrera quien cubrió el trayecto en algo más de 1 hora y cinco minutos con una media de 4:12 el kilómetro.




            Le siguió un gran Luis De la Peña quien marcó distancias con esa forma tan peculiar de correr conocida como la “danza del mantecao” consistente en pegar saltitos reflejando una facilidad enorme para completar la carrera pero marcando distancias con los demás compañeros del club de una forma autoritaria y notable. Enhorabuena Luis, te vas acercando a todos los objetivos que te marcas.  




            Javi Trigueros también tuvo una gran actuación, completó la prueba con una media de 4:30 y lo mejor es que no sufrió en absoluto. Nada que ver con la pájara que sufrió en la media de Marchena.




            Después llegó el turno del pelotón Filípides. Lo encabezó Jorge Avecilla quien marcó la diferencia en los últimos kilómetros. Se escapó en el kilómetro 10 y ya no se le pudo echar mano.




            Miguel Navarro, Eduardo Portillo y Francisco José Portillo entraron al sprint. El presidente iba delante pero Miguel y Eduardo le tenían guardada la revancha que tanto merecía ya que han sido numerosas las ocasiones en las que Fran ha esperado al último momento de la carrera para asaltar al sprint la posición de su predecesor.



            En el mismo pelotón, pero sin sprintar, entraron Juan Carlos Gallego, Bejarano y el cuñado de Carlos, Javier Hinojosa, quien completó una muy buena actuación ya que cubrió el recorrido a un muy buen ritmo teniendo en cuenta que se inscribía a una carrera por primera vez después de varios meses.




            Muy bien también Joaquín Rodríguez Bascón quien sigue en esa dinámica de bajar sistemáticamente sus tiempos. En esta ocasión, y no es moco de pavo, consiguió bajar de 5 minutos el kilómetro. Enhorabuena también a Joaquín.




            José Joaquín Lara y Antonio Suárez saben perfectamente cuál es el ritmo con el que no sufren y no se cansan de repetirlo en las carreras, a 4 y pico el kilómetro (sin llegar a 5). José Joaquín iguala así el ritmo conseguido en la media maratón de Camas y Antonio iguala el ritmo conseguido en la media maratón de Marchena.





            Enhorabuena a todos pues es motivo de gran orgullo para el club de atletismo Filípides tener tanta representación en una prueba que se disputa en una época en la que hay que tener muchas ganas de correr para salir con tan poca ropa retando las bajas temperaturas de la calle.


            Enhorabuena también a los que subieron al pódium en esta ocasión (aunque fuese como los mejores bebedores de cerveza).



            Todos los tiempos y clasificaciones en el siguiente enlace: http://www.ideain.com/diciembre2013/20131208chamuscaos.htm

QUE SE PREPAREN LOS PÓDIUMS: VUELVE RAMÓN GARCÍA REINA


Gran noticia la que nos aportan las cercanas fechas navideñas: nuestro compañero Ramón García Reina vuelve a los entrenamientos después de la larga y dolorosa lesión que le ha tenido apartado de su gran pasión. Y es que ha estado aquejado de un edema óseo que le ha dejado k.o. durante varios meses.


            Afortunadamente ha comenzado a correr y entrenar desde 0 y ya va por tiradas de 8 kilómetros. Dice Ramón que su objetivo es completar la media maratón la cal y el olivo el próximo mes de Abril y, como todos conocemos su constancia y capacidad, no dudamos de que no sólo conseguirá completar el recorrido sino que sabemos que tendrá una gloriosa actuación.


            ¡Ánimo Ramón! Estamos orgullosos de que nos representes.

lunes, 2 de diciembre de 2013

MERCEDES COBANO SUBE AL PÓDIUM EN LA POPULAR DE EL CUERVO


El domingo 1 de diciembre se disputó en la localidad de El Cuervo la vigésimo cuarta edición de su carrera popular. Una carrera ésta con una medición superior a los 11 kilómetros (11.060 metros). El Club de Atletismo Filípides tubo 3 representantes: Francisco Barrera Flores (Kisko), Mercedes Cobano García y  Manuel Cortés Blanco.

Cabe destacar la actuación de Mercedes que consiguió un nuevo pódium en su palmarés, en esta ocasión como 3ª Veterana C. Gran carrera y enorme la capacidad de Mercedes. Enhorabuena una vez más campeona.



Hizo la carrera junto a ella su inseparable compañero, Manuel Cortés quien indica a Mercedes en todo momento cómo debe ir llevando la misma, alentándola en esos momentos de bajona física y psíquica.  

Nuestro tercer representante fue Kisko Barrera quien sigue progresando muy favorablemante después de salir de complicadas lesiones de lenta recuperación, recordemos que hace poco más de un año sufrió un accidente que le tubo separado de la práctica del deporte durante varios meses. Sin embargo, desde que se compró esas zapatillas amarillo fosforito (a las que hay que encontrarle el motorcito) nos tiene acostumbrados a una considerable mejora en sus tiempos. Sólo queda felicitarle y animarle a que siga por ese camino.





Todos los tiempos y clasificaciones de la prueba en el siguiente enlace: http://www.ideain.com/diciembre2013/20131201elcuervo.htm

“EL CANO” MUY CERCA DEL ÉXITO EN CAMAS


Cuatro componentes del Club de Atletismo Filípides se desplazaron el domingo 1 de diciembre a Camas para representar a Paradas disputando la Media Maratón Villarranas que discurre entre las localidades de Camas y San Juan de Aznalfarache con salida y meta en Camas y un bonito recorrido con más de la mitad del mismo a orillas del Guadalquivir.

El día era soleado y propicio para disfrutar de una bella Media Maratón. No obstante, el caprichoso ciclo natural esperó al pistoletazo de salida para desencadenar una desagradable ventolera que vistió a la carrera de una dureza excepcional.

No fue éste un gran impedimento para “el cano” quien marcó una media de 3:50, un gran resultado que se vio nublado por la obtención del 4º puesto de su categoría, a tan sólo unos segundos del tercer clasificado.




Jorge Avecilla, José Joaquín Lara y Eduardo Portillo fueron los otros representantes del Filípides. Salieron e hicieron el recorrido juntos (aunque en el km. 15 una necesidad fisiológica hizo que Eduardo se descolgara del grupo). Animar a estos corredores que les sirven estas pruebas como entrenamiento y preparación para las maratones de Sevilla y Barcelona en las que están inscritos. 





Todos los tiempos y clasificaciones de la prueba en el siguiente enlace: http://www.ideain.com/diciembre2013/20131201camas.htm